Тя е млада, красива и искряща от енергия. Усмивката й

Вдъхновяващата и позитивна Велислава Ангелова: правилен път винаги има. Вие решавате дали да вървите по него, или не

Тя е млада, красива и искряща от сила. Усмивката й е заразителна, само че още по-заразителни са пристрастеността, с която живее, ентусиазмът и любовта, с които прави всичко – от развъждането на деца, до професионалните си задължения. Успешно се оправя с всичките си функции – грижовна майка и брачна половинка, перфекционист в работата си и стилна дама. С две думи: огън момиче. А с една – Велислава.

Здравей, Велислава! Представи се, разкажи ни своята персонална история за живота и спорта?

Здравейте! Казвам се Велислава Ангелова на 28 години. Щастлива майка съм на две подбудени момчета Владимир и Антон.

Спортът е скъпото в моя живот, той е средство за справяне с всевъзможни компликации. Аз съм от семейство на спортисти, спортувам от дребна и съм упражнявала разнообразни неща, само че срещата ми със спортните танци в 8-ми клас и най-много с треньорите ми Иван и Ваня Александрови, оставиха дълготраен отпечатък. Дадоха ми мотивация, ентусиазъм и подготовка – освен спортна, а за живота като цяло. Благодарение на тях освен станах сполучлив професионален играч по спортни танци, а наученото преподавам до през днешния ден на деца и възрастни като треньор. Семестриално приключила съм НСА „ Васил Левски “, треньорски факултет-спортни танци. Имам добити документи в разнообразни области.

С какво се занимаваш сега?

В момента работя за онлайн уеб страницата „ Фитнес вкъщи “. А първата ми среща с него беше през 2016 година. Сертифициран треньор и инструктор съм там. Изготвям стратегии и разнообразни провокации, свързани с тренировки, хранене и придвижването като метод на живот. Вече сме общественост от към 90 000 души в обществените мрежи и взаимно си оказваме помощ, мотивираме и развиваме. Резултатите на хората са повече от впечатляващи. Споделям ви всичко това и ви поканвам при нас, тъй като освен ще постигнете задачите си и ще останете стимулирани от самите себе си, а ще бъдете мотивация и за различен. Защото спортът е здраве, а здравето е най-голямото ни благосъстояние!

Най-голямата ми пристрастеност остават танците, преподаването и работата с деца. Но заниманието ми е да бъда мотиватор на хора, дръзнали да се допрян до всевъзможен тип спорт и придвижване. Това ме прави мощна и щастлива.

Какво се промени, през времето през което работиш фокусирано върху себе си?

Промени се това, че непрекъснатото излизане от зоната ми на комфорт освен ме трансформира в машина, а преоткрих себе си! И колкото и необичайно да звучи, моето мнение е, че човек схваща на какво е кадърен едвам когато бъде подложен в друга обстановка. Както обичам да употребявам цитата: „ Жената е като пакетче чай, потопете я във вряща вода и ще видите на какво е способна! “. Това важи за всеки човек съгласно мен.

От къде черпиш тази сила и позитивизъм? Случва ли ти се да губиш мотивация от време на време? Как се справяш?

Наричам себе си Вечно позитивната Велислава, тъй като каквото и да ми се случва и колкото и да е трагично или трагично, знам, че излаз от обстановката постоянно има и верният подобен е да екстрахирам позитивното. Всичко е въпрос на позиция. Е, моята е да извадя позитивното от дадена обстановка и да продължа напред, наслаждавайки му се. Колкото до мотивацията, когато я изгубвам, се поглеждам в огледалото и знам, че първо аз би трябвало да си оказа помощ като засиля личната си вътрешна мотивация, а претекстът да съм аз самата. Психиката, волята, хубавичко работа дружно с постигнатите цели способстват за непрекъснатата ми мотивация. Вижте, верен път постоянно има. Вие РЕШАВАТЕ дали да вървите по него, или не.

Какъв съвет би дала на дамите които желаят да отслабнат и да стегнат тялото си от къде да стартират?

Моят съвет е да стартират от желанието си за смяна, по-късно да си слагат ясни цели и проект за работа, да се заредят с самообладание и да не се отхвърлят, единствено по този начин триумфите няма да закъснеят и резултатите ще са налице. От изключителна значимост е да се усещат добре от това, което вършат, а за тази цел оказват помощ другите модификации и промени в режимите съгласно метода им на живот.

Да допълним и някои общи правила като да вземем за пример: банкет на вода, хранителни привички, придвижване, тренировки, персонално време, занимания, четене на литература… Да трансфорат всичко това в метод на живот! И към този момент освен ще са слаби, стегнати и завършени, а заредени, тонизирани, усмихнати и гордеещи се със себе си.

Какъв е хранителния ти режим и имаш ли кулинарни табута…

През годините изпробвах разнообразни типове режими върху себе си. Едно работи, друго не. Строго самостоятелно е. Аз персонално за себе си, каквото изям, би трябвало да го изразходя! И когато си разрешавам да изям цялостен шоколад съм на ясно какъв брой старания ще ми коства не изяждането му, а изразходването му. За мен здравословно не значи единствено чиста храна, а чиста мисъл, съвест и душа.

Какво би споделила на 18-годишното си аз?

Аз мога! Аз работя! Аз ще съумея!

Не спирай да бъдеш себе си!

Не изневерявай на себе си!

Как поддържаш кожата и косата си?

Кожата си подкрепям единствено с Розова вода създадена в Панагюрище – това е всичко за момента. А за косата си се поверявам един път месечно на фризьора си и на препоръките му за домашна грижа според от желанията ми. В момента желая дълга, черна лъскава, здрава коса и я имам. Нямам секрети в това отношение.

А какво би споделила на дамите, които се оплакват от липса на време….

Времето за нас е скъпо и в случай че ние не отделяме такова за себе си, няма да го направи различен! Щастливата жена е най-желаната такава, само че и добре поддържаната – също. А ние дамите сме образец и мотивация в доста посоки.

Аз персонално съумявам да се оправя с всичко и да намирам време и за себе си и това ми коства ужасно доста сила, само че имам вътрешна мотивация да съм дамата, справяща се с всичко, когато и да е. Но съм наясно, че има разнообразни хора, с разнообразни визии и условия. Но въпреки всичко пробвайте и ще видите на какво сте способни! Предизвикайте себе си!

Какво ти даде майчинството?

Майчинството ми даде мощ, ентусиазъм и куп уроци които всеки ден и час изучавам!

Каква съгласно теб е тайната на хармонията в една двойка?

Ако би трябвало да отговоря малко: Мир и обич в душите ни!

А в по-дълъг вид, бих споделила, че хармонията за мен е цялост от обич, връзка, другарство, схващане, почитание, персонална независимост и право на свободно мислене, развиване, взаимни отстъпки, обща визия, път, посока, деца, развиване на всеки член на фамилията и на фамилията като цяло.

Щастлива жена ли си?

Да аз съм още веднъж и още веднъж щастлива жена! Вижте, това е чувство…усещане. А с цел да е благополучен човек, някой и нещо го вършат подобен!